ייעוץ פרטני

רציונל

הייעוץ מתייחס לכל אדם כאינדיבידואל ונותן מקום לחלומות שלא מומשו, מוטיבציה, חסמים, כישורים ויכולות, הצלחה וכישלון ופער בין רצוי למצוי.

היציאה לגמלאות מהווה הזדמנות לבחינה מחודשת של הפורש לגבי החלטות ובחירות תעסוקתיות קודמות והעלאת חלופות חדשות למימוש עצמי. תהליך הייעוץ האישי מאפשר לפורש מרחב מתאים, להציף ולהתבונן בכל המרכיבים החשובים לו בדרכו החדשה.

 

ייעוץ אישי – לניהול המעבר לחיי הפרישה

 

מפגשי אימון אישיים לבניית תוכנית אישית, חיפוש מטרות חדשות, מימוש יעדים והצמחת אושר (WELLBEING). 

עולם האימון מעניק לנו כלים נפלאים להתמודד עם קשיים ולסגל יכולות חדשות להעצמה אישית והגברת אושרנו.

בתהליך האימון, המתאמן יוצא למסע לגילוי עצמי, תוך שימת דגש על הערכים המובילים אותו, מקסום יכולותיו ומימוש החזון, תוך שמירה על האיזון שבחייו ובהתאמה למי שהוא.

האימון מתקיים במפגשים אישיים בתדירות של אחת לשבוע עם המאמן. תפקיד המאמן להוביל את המתאמן בדרך להגשמת החזון האישי.

 

ייעוץ אישי – מעבר מקריירה לקריירה בגיל השלישי

יעוץ אישי לאחר פרישה

 

היציאה לגמלאות מהווה שינוי משמעותי בחיי האדם ודורשת הכנה . זו גם הזדמנות לבחינה מחודשת של הפורש לגבי החלטות ובחירות תעסוקתיות קודמות והעלאת חלופות חדשות למימוש עצמי. הייעוץ מתייחס לכל אדם כאינדיבידואל ונותן מקום לחלומות שלא מומשו, מוטיבציה, חסמים, כישורים ויכולות, הצלחה וכישלון ופער בין רצוי למצוי.

 

תהליך הייעוץ האישי מאפשר לפורש מרחב מתאים, להציף ולהתבונן בכל המרכיבים החשובים לו בדרכו החדשה.

 

ארגון א.ח.ר פיתח מסגרת ליווי אישית לפורשים. הייעוץ מותאם לצרכיו של הפורש הן בהיבט הפסיכולוגי רגשי והן בהיבטים הסוציאליים חברתיים וכלכליים .

הליווי נותן מקום לחלומות שלא מומשו, מוטיבציה, חסמים, כישורים ויכולות, הצלחה וכישלון ופער בין רצוי למצוי. מטרתו העקרית- סיוע לאדם להתמודד בצורה מיטבית עם שלב המעבר באמצעות גיבוש אסטרטגיה ותכנית פעולה לקראת הפרישה. 

 

מתכונת מפגשי הייעוץ האישי:

 

מפגשים של שעה וחצי.  מסגרת של בין 5-8 מפגשים.

מתכונת זו משתנה לפי צרכי הפורש ובהתאם  להחלטת הארגון.

 

תכנים עיקריים לדוגמא:

 

מפגש 1:

עיבוד התחושות לגבי הפרידה ממקום העבודה 

הפסדים ורווחים מהפרישה 

מאזן הכוחות האישיים של הפורש

זיהוי מקורות כוח אישיים ונטרול חסמים .

זיהוי נקודות ציון משמעותיות במסלול הקריירה המהוות צידה להמשך הדרך.

 

מפגש 2:

השפעת הפרישה על מעגלי החיים השונים :אישי משפחתי חברתי 

כלים אופרטיביים להתמודדות עם השינוי .

כלים לניהול זמן הפנאי 

 

מפגש 3

כלים אופרטיביים למימוש ההחלטות יציאה לדרך חדשה .

"כרטיס הביקור" המחודש : דרכי פעולה לקידום המטרות.

כתיבת קורות חיים.

הכנה לראיונות עבודה או התנדבות בקהילה .

  

 

ייעוץ זוגי

 

רציונל

גיל הפרישה המזוהה עם התרוקנות הקן, מהווה הזדמנות מצוינת לחיזוק הזוגיות ולשיפור האינטימיות. בשלב זה מתרחשים בו זמנית שינויים רבים,  המציפים אתגרים רבים עבור בני הזוג.

הטיפול הזוגי נועד לסייע לבני הזוג להתמודד ביתר הצלחה עם האתגרים המאפיינים את התקופה.

 

 

מבנה

הטיפול הזוגי יכול להיות שבועי, חודשי,  בהתאם למצב הזוגיות ודרישות בני הזוג. במרבית המקרים, הטיפול אורך כ-15 פגישות. הטיפול יכול להיות עם שני בני הזוג ביחד באותו שעה עם אותו מטפל או, טיפול זוגי קבוצתי.

הטיפול נעשה ע"י מטפל מוסמך ומקצועי ולרוב יהיה טיפול פסיכולוגי בשיטת הפסיכותרפיה. בנוסף יכול להיות גם אימון אישי (קואוצ'ינג) בהתאם לדרישות, הצרכים ומצב הזוגיות.

 

 

 

יעוץ משפחתי

 

פרישה ממקום העבודה משפיעה על מעגלי החיים השונים ובעיקר על המעגל המשפחתי הקרוב.

תקופת מעבר זו עלולה להעלות סוגיות בתחומים שונים הן כלכליים והן רגשיים.

 

הייעוץ המשפחתי מתבסס על ההבנה שהמשפחה היא המשאב הגדול ביותר העומד לרשות הפרט בהתמודדות עם קשיים רגשיים, פיזיים ואף חברתיים, וכי בעיות רבות יכולות להיפתר באמצעות שינוי היחסים ודפוסי הגומלין במשפחה; דפוסים אלה משפיעים על הפרט ועל התפתחותו ואף מושפעים ממנו, ולפיכך הם חלק בלתי נפרד הן מן הבעיה והן מהפתרון.

 

הייעוץ המשפחתי , מאפשר מרחב של שפור בתקשורת הבן דורית סביב נושאים שונים של כסף, רכוש, ירושות וכן פתרון לקונפליקטים עם ילדים ובני זוגם, טיפול בנכדים וטיפוח היחסים איתם ,טיפול בהורים מבוגרים סיעודיים וכו'.

 

הייעוץ המשפחתי הוא בדרך כלל קצר-מועד, ממוקד בפתרונות ומכוון למטרה טיפולית שנקבעה במשותף על ידי המטפל והמטופלים.